Λεπτομερέστερα

Πρέπει να βάζω νήμα πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών μου;


Το νήμα με το νήμα ή το νήμα είναι κρίσιμο για την υγεία των δοντιών σας, καθώς φτάνουν σε μέρη που δεν φτάνουν στο πινέλο. Αλλά ποια είναι η σωστή σειρά; Βιδώστε το καλώδιο πριν ή μετά το βούρτσισμα;

Παρόλο που δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για το τι είναι καλύτερο, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε το νήμα πριν από το βούρτσισμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι καθώς βάζουμε νήμα πριν βουρτσίζουμε τα δόντια μας, τα υπολείμματα τροφίμων που κολλάνε στα δόντια απελευθερώνονται έτσι ώστε να μπορούν να εξαλειφθούν κατά το βούρτσισμα.

Επομένως, με το βούρτσισμα των δοντιών μας, αποφεύγουμε μια κακή οσμή που μπορεί να προκαλέσει η αφαίρεση αυτής της πλάκας, αφήνοντας την ευχάριστη αναπνοή που παρέχει η οδοντόκρεμα στο τέλος.

Ορισμένοι οδοντίατροι συνιστούν επίσης να χρησιμοποιείτε το νήμα πριν βουρτσίζετε για να αποφύγετε να ξεχνάτε αυτή τη διαδικασία, καθώς κανείς δεν σταματά να βουρτσίζει τα δόντια τους επειδή έχουν οδοντικό νήμα, αλλά σταματάτε να δοντάτε μετά το βούρτσισμα των δοντιών τους.


Οδοντικό νήμα ή ταινία φτάνει σε μέρη που δεν φθάνουν με βούρτσα

Ωστόσο, ανεξάρτητα από τη χρήση πριν ή μετά το βούρτσισμα, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μην ξεχάσετε να το νήμα, καθώς πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτό το μέρος του καθαρισμού των δοντιών βαρετό επειδή είναι μια μακρύτερη διαδικασία.

Θυμηθείτε ότι αν και το βούρτσισμα αφαιρεί την πλάκα από τις επιφάνειες των δοντιών, δεν αφαιρεί όλες τις πλάκες μεταξύ των δοντιών. Έτσι, το νήπιο αφαιρεί τα συντρίμμια τροφίμων από αυτή την περιοχή.